时间：2025-05-23 13:41
地点：石棉县
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如果Windows 7在关机时一直转圈，可能是因为系统卡住或出现了其他故障。以下是一些可能的解决方法： 1. 强制关机：按住计算机的电源按钮，直到计算机关闭。然后重新启动计算机，看看是否解决了问题。 2. 检查硬件问题：关机时转圈可能是因为某个硬件设备导致系统无法正常关闭。断开所有外部设备，例如USB驱动器、打印机、摄像头等，然后再次尝试关机。 3. 更新驱动程序：确保你的计算机上的所有驱动程序都是最新的。你可以访问计算机制造商的网站，下载和安装最新的驱动程序。 4. 清理系统文件：使用系统工具来清理系统文件可能有助于解决关机问题。在Windows 7中，你可以打开“控制面板”，然后选择“系统和安全”，然后选择“管理工具”，然后选择“磁盘清理”。选择要清理的磁盘，然后按照提示进行操作。 5. 运行系统文件检查器：运行系统文件检查器可以修复任何损坏的系统文件，这可能导致关机问题。打开命令提示符，右键单击并选择“以管理员身份运行”，然后键入“sfc /scannow”并按回车键。系统文件检查器将自动扫描并修复任何发现的问题。 如果以上方法无效，你可能需要考虑重新安装操作系统或寻求专业的技术支持。
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（济南时报·新黄河客户端记者李奇宏）微信扫一扫 立即购买
长期失眠对身体有害吗？
长期失眠对身体是有害的。失眠是指难以入睡、难以保持睡眠或睡眠质量差的情况。长期失眠可能导致以下身体问题： 1. 免疫系统受损：长期失眠会削弱免疫系统，增加感染疾病的风险。 2. 心血管疾病：长期失眠与心血管疾病（如高血压、心脏病和中风）之间存在关联。缺乏睡眠可能导致血压升高、心率不稳定等。 3. 代谢紊乱：长期失眠可能导致代谢紊乱，增加患糖尿病、肥胖症等代谢性疾病的风险。 4. 精神健康问题：失眠可能增加抑郁和焦虑的风险，长期失眠的人可能更容易出现情绪波动和心理问题。 5. 性功能问题：长期失眠可能导致性欲降低、性功能障碍等问题。 因此，长期失眠应引起重视，及时采取措施改善睡眠质量对保护身体健康至关重要。